| EQUIPEMENT
DE RANDONNEE |
est.en Euro |
est.en kg |
Estimation et
Commentaires apres 9 j de test en rando dans les Landes en Sept. |
Decathlon(De) |
Go Sport (Go) |
Vieux Campeur (VC) |
| BIVOUAC |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| Sac a
dos env.60L +15L (sac couchage), discret (vols), ceinture
ventral, bon système de portage |
107 |
2 |
Finalement, j'ai opté pour le
Lowe Alpine Skyline 55L (670F, 2Kg), le litrage est tout juste ce que j'avais
besoin mais compte tenu de la taille et du poids au final (à plein), je ne
peux raisonablement pas prendre au delà.. Sinon bonne ergonomie.. |
Sac Frontiere 65+15L, 2,6 Kg,
900F |
Sac Frontiere
65+15L, 2,6 Kg, 900F |
Lowe Alpine Skyline 55L - V2000,
75L, 1350F - Jaguar 55/75, 1200F |
| Tente legere (2/3kg) et anti-gel, soit géodésique (autoportante mais
avec tendeurs pour le vent) ou tunnel |
92 |
2.6 |
Avec la Forclaz T2 light (600F,
2,6 Kg) géodésique, le confort et l'isolation y est idéal (même à deux), en
plus bon éclairage intérieur naturel.. Cpdt, petit problème de poids.. On
pourrait pê gagner 1 Ko avec une tente 1 place.. |
Forclaz T2 light (2,6 Kg),
Géod., 80cm*2, 600F ou Forclaz T2 UltraLight 2 Kg, tunnel, 60cm*2, 800F |
|
Vaste Choix.. |
| Matelas mousse < 9mm (mieux que l'autogonflant qui craint les épines) |
9 |
0.2 |
Tapis
Arpenaz M Alu (60F, <9mm, 200g) :
Le minimum,.. On finit par s'y habituer.. C'est plus un pb
d'oreiller.. Penser aussi à un sac
plastique imperméable pour le transport.. |
m.mousse <9mm - 60F ou
autogonflant - 200 a 400 F |
|
Vaste Choix.. |
| Sac de
couchage imperméable |
53 |
1.7 |
Nightec Lite de Ferrino (350 F,
1,7 Kg), j'ai pris une taille suffisamment grande pour être à l'aise.. Par
contre le sac n'est efficace que pour des températures >+10°C (comme les
nuits sont souvent plus fraiches, on va jusqu'en septembre pas plus. Pour des
températures plus froides, il vaudrait mieux un duvet adapté qu'un sac
polaire supplémentaire encombrant) |
sac
Forclaz UltraLight 0°a-5°C,1,6Kg, env.500F ou Bionassay -6°a-18°C,1.7Kg,
1000F |
sac
Pyrenex Raid Light, duvet d'oies, 220*80cm, -2 a -6°C, 850F |
Vaste Choix.. |
| Sacoche
complémentaire pour la nourriture et les achats ponctuels,
à intégrer à l'extérieur du sac.. |
2 |
1 |
Utile pour stocker la nourriture
achetée dans les épiceries de passage.. (j'ai trouvé un sac cabas résistant à
10F dans un supermarché) |
|
|
|
| |
262 |
7.5 |
|
|
|
|
| VETEMENTS |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| Chaussures
de randonnée Gore-Tex (impermeable et respirante), tenant
les chevilles et éventuellement semelle anti-bactérien, crochet de lassage |
153 |
1.2 |
Asolo MTF 650 GTX (1000F, 1,2
Kg). Apres 10H de marche d'affilé, ampoules à prévoir (avec le temps faut
espérer que les pied s'y fasse, mais c'était prévisible).. Cela dit, tres
bonne résistance aux chocs, à l'humidité et à la transpiration.. Y'a plus qu'à
tester pour le froid.. |
Chauss. GoreTex env. 1000F et
les mêmes qu'à Go Sport.. |
Asolo MTF650,
GoreTx, anti bact., croch, 1000F ou Asolo AFX 520 GVNBK GoreTx, anti bact,
crch, 800F |
Les
mêmes.. |
| Chaussures
de sport |
* |
0.6 |
Très
utile au final, ne serait-ce que pour se détendre en fin de journée.. |
* |
* |
* |
| Pancho (pour protéger sac + corps) |
5 |
0.2 |
Indispensable.. |
Poncho Kaki 200 F ou moins |
Poncho bleu
marine 80F |
Poncho bleu marine 80F |
| Veste Gore-Tex (tissu respirant = imperméabilité +
respirabilité), légère, solide au
niveau des coutures et des fermetures, col relevable, capuche |
229 |
0.65 |
Talkeetna Acclimate Graph/noir
"The North Face" (1500F avec polaire, 650g) - Veste de qualité,
mais supporte mal les grosses ronces (un peu de couture et ca repart..)et on
se sent un peu mouate si on la porte directement sur la peau.. Avec la polaire
ca devrait mieux passer ou tee-shirt à manche longue.. Prévoir aussi une
écharpe pour le cou (au besoin).. |
veste Gore-Tex, polaire inclus
1500F |
Lafuma Gore-Tex,
anthracite 1000F (sans polaire) |
vaste choix de qualité supérieur
mais à des prix supérieur aussi |
| veste polaire |
0 |
0.3 |
vendu
avec la veste.. |
veste polaire 150F |
veste polaire
jusqu'à 400F |
veste
polaire 330 F |
| 1 Pull de sortie |
* |
0.2 |
Utile
pour avoir moins l'air d'un affreux mais sert aussi d'oreiller.. |
* |
* |
* |
| 3 Tee shirts à sechage rapide,
anti-bactérien, manche court/long + 1 Tee shirt Sport |
92 |
0.3 |
manches
courtes, manches longues.. Dilemme à régler..
Le 4e tee shirt sert aussi comme vêtement de nuit.. |
|
Dryflo Rib ou
Magellan env. 200F l'unite |
|
| 4 caleçons |
* |
0.3 |
.. |
* |
|
|
| 3 p. Chaussettes de treck (resistantes,
respirantes, séchantes) + 1 paire de Chaussette de Sport |
38 |
0.3 |
.. |
chauss. Forclaz 100, 60F la
paire |
|
|
| 2 Pantalons légers, séchants facilement,
respirants |
* |
0.6 |
l'aspect
sechage rapide est important.. Le poids également.. |
* |
* |
* |
| Sur-Pantalon
imperméable |
15 |
0.2 |
Indispensable
si la pluie est forte.. Le pancho ne couvre plus en dessous du haut du genou
pdt la marche.. |
s.pant. bleu marine, Kway, 100F |
|
s.pant. noir, Kway, 340F |
| Short |
* |
0.1 |
.. |
* |
* |
* |
| Maillot
de bain |
* |
0.1 |
.. |
* |
* |
* |
| |
531 |
5.05 |
|
|
|
|
| * si environnement de FROID extrème : |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| >>
Réadapter l'ensemble de l'équipement aux nouvelles conditions |
|
|
|
|
|
|
| Bonnet
ou bandeau oreilles |
|
|
pour les oreilles |
* |
* |
* |
| cagoule |
|
|
pour le
visage et pour limiter les infiltrations d'air froid |
|
|
|
| Echarpe
polaire, |
|
|
|
echp. polaire 50F |
|
|
| Moufle
(a porter au dessus de gants plus leger), |
|
|
préférer des moufles à des gants
(plus efficace) |
* |
* |
* |
| Creme solaire, stick levre, |
|
|
|
* |
* |
* |
| Pantalon
Gore-Tex, guetres ? |
|
|
|
* |
* |
* |
| Chaussures d'Alpinisme |
|
|
|
* |
* |
* |
| Gourde
anti-gel ? |
|
|
|
* |
* |
* |
| Sac de
couchage adapté aux températures froides |
|
|
|
* |
* |
* |
| Tente
résistant aux vents forts et au gel |
|
|
|
* |
* |
* |
| Lunette
de soleil |
|
|
|
* |
* |
* |
| Etc..
(voir l'avis des professionnels.. ) |
|
|
|
* |
* |
* |
| |
0 |
0 |
|
|
|
|
| * si environnement de CHAUD (désert ou
équatorial) extrème : |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| >>
Alléger l'équipement des élements non nécessaires.. |
|
|
|
|
|
|
| Chemise
à manche longue pour le soleil |
|
|
|
* |
* |
* |
| Casquette,
chapeau |
|
|
|
* |
* |
* |
| Elements hydratation, gestion
de l'eau |
|
|
|
* |
* |
* |
| Elements
de protection insectes, venins |
|
|
|
* |
* |
* |
| lunette
de Soleil |
|
|
|
* |
* |
* |
| Etc..
(voir l'avis des professionnels) |
|
|
|
|
|
|
| |
0 |
0 |
|
|
|
|
| DIVERS MATERIELS |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| Cartes précises du terrain.. |
46 |
0.3 |
La précision est indispensable
si on ne veut pas perdre de temps sur des erreurs de parcours.. également
pour anticiper les points de ravitaillements et de halte.. |
|
|
|
| Necessaires
de Toilette (Trousse de toilette depliante, coupe ongle, savon marseille - utile aussi
pour les vêt. - , étui à savon, savon sans eau, dentifrice, brosse a dent,
rasoirs, glace, coton-A109tiges, pochette lingette désinfectante) |
8 |
1.3 |
pour 9 j : 1/2 savon de
marseille, 2 rasoirs, 1/3 de savon sans eau (ravitaillement difficile sur
place), 1/3 dentifrice, 1 pochette lingettes désinfectantes (env. 2 lingettes
désinfectantes/ j) (rav. diff. sur pl.) |
|
savon sans eau
20F |
savon sans eau 30F, étui à savon 30F |
| Serviette
absorbante (ex. Trektonia), petite taille |
8 |
0.3 |
prendre une serviette de petite
taille = gain de volume.. |
Serv. abs. 50F (au rayon
nautique) |
serv. abs 50F
(moins bonne qualité) |
|
| Mouchoirs |
3 |
0.3 |
Indispensable.. Utile également
pour la vaisselle.. Env. 3 paquets pour 9j |
* |
* |
* |
| Papier
toilette |
3 |
0.2 |
2/3 de rouleau pour 9j |
* |
* |
* |
| Poche à
eau 2 L avec pipette + gourde 1L |
15 |
3.2 |
consommation min. de 2,5 L par
24H et reste 0,5 de secours.. Prévoir un bouchon bricolé pour la pipette sur
la poche à eau.. (évite de perdre de l'eau..) |
P. a eau, 100 F |
P. a eau, 100 F |
|
| Rechaud à gaz et son carburant |
31 |
0.5 |
Consommation inconnue : en 9 j
la cartouche de 230 g n'a pas été épuisé.. |
Réchaud Bleuet 270 M
225g, 169F + carb. C270, 230g, 20F |
idem |
idem |
| Elements
de Cuisine (casserole, gamelle, gobelet, fourchette,
cuillere, ouvre conserve rabattable, petit torchon) |
8 |
0.5 |
prendre léger mais convivial.. |
Element de cuisine 50 F |
|
|
| Nourriture (lyophilise, barre énergétique) |
12 |
1 |
Le lyophilisé présente
l'avantage certain d'un gain de poid et d'autonomie évidente par contre
consomme un peu d'eau (100 ml minimum).. Les barres énergétiques sont
indispensables pour du trecking à haut rythme (1à 2 barres par jours) |
sachet repas 15 a 20F |
|
vaste choix env. 25F |
| Vitamines |
5 |
0.1 |
1
vitamines de complément de temps en temps pour couvrir les éventuels
carences.. |
* |
* |
* |
| Lumiere (torche + lanterne) + piles de rechange + ampoule de rechange
(+éventuellement kit filter rouge) |
23 |
0.5 |
Les
piles de torche n'en sont pas venu au bout en 9 j si pas d'activité
nocturne.. |
torche/lanterne 89F ou saxo
frontale/mains 9H aut., 115F |
lanterne pile,
aut 20H, 130F + 4*LR20 |
|
| 2 Briquets, allumettes imperméable, papier
pour départ de feu |
5 |
0.1 |
.. |
|
|
allumettes de tempête 26F les 4
boîtes |
| Couteau suisse |
6 |
0.2 |
.. Si possible
avec tire bouchon ou ouvre boîte.. |
c. suisse 80F (fonctions
limités) |
c.suisse (plus
d'option) 40F |
vaste
choix |
| Couteau
cran d'arret, anti-rouille |
8 |
0.2 |
.. |
Opinel 50F |
|
|
| Element
de couture |
* |
0.1 |
.. |
|
|
trousse de couture, 24F |
| Ciseaux légers |
* |
0.1 |
.. |
* |
* |
* |
| Boussole
+ Carte (1/25000 ou au 1/50000) |
31 |
0.3 |
..
Pê éviter de mettre la boussole avec les pièces de monnaies.. |
* |
* |
* |
| Pastilles
de purification de l'eau Micropur, faible temps de contact |
15 |
0.1 |
Indispensable
en environnement peu fréquenté.. Et surtout si l'autonomie en eau est
faible.. |
|
boite micropur
30mn 100F |
|
| Pharmacie (sparadra, bandage+agraphe, desinfectant, gel anti-inflammatoire
(foulure), medicaments (diarrhee, deshydration, mal de tete, estomac,
fievre), aspi venin, crème/produit anti-moustique, épingle de sureté, petits
ciseaux) |
31 |
0.3 |
.. |
Pharmacie rudimentaire 70F, kit
piqure 129F |
trousse plus
complete 40F |
trousse de couture plus complète
49F (dont ciseaux + pince) |
| Couverture
de Survie réutilisable |
5 |
0.3 |
.. |
c.de survie PE 30F réutilisable |
|
|
| Plastique
de protection pour les papiers |
5 |
0.1 |
. |
|
plastique pour
les papiers 30F |
|
| Cadenas
léger |
* |
0.1 |
.. |
* |
* |
* |
| Sacs
plastiques |
* |
0 |
.. Toujours utiles.. Ne
serait-ce qu'en guise de poubelles.. (cela dit on peut en trouver facilement
sur le parcours.. ) |
* |
* |
* |
| Montre |
* |
0.1 |
.. |
* |
* |
* |
| Epingles
à linges légères.. |
* |
0.1 |
. |
|
|
|
| Nécessaire
de Cirage (graisse ou cirage, chiffon, éventuellement
brosse) |
5 |
0.2 |
.. |
* |
* |
* |
| |
268 |
10.5 |
|
|
|
|
| GADGET EVENTUELS |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| Foulard
léger ou chèche |
* |
* |
.. Type de foulard dépend du
climat.. Mais pas indispensable si il est tempéré.. |
* |
* |
* |
| Elements
de reparation tente (Colle, rustines, sardines et arceaux de rechange.) |
* |
* |
. !
lourd.. |
* |
* |
* |
| Oreiller
de camping gonflant |
* |
* |
.. On peut remplacer par un pull
ou le matelas replié sur lui même |
|
oreiller 25F |
|
| Fourrure
de sac en polaire (utile aussi pour l'été) |
* |
* |
..
Compte tenu du poids et volume : à tester en env. froid.. |
|
sac polaire 300F |
|
| Drap de
sarcophage en soie |
* |
* |
.. ! Volume.. |
|
drap de sarco en
soie 200F |
|
| Cordelette
> linge |
* |
* |
.. On peut remplacer par les
tendeurs de la tente.. Sinon c'est pas trop lourd alors.. |
* |
* |
* |
| Gants
légers |
* |
* |
..
En env. de froid.. Les gros gants ca peut parfois etre un peu trop chaud ou
humide.. Alors ca peut pê compléter.. |
* |
|
|
| Lacets
de rechange |
* |
* |
.. Tout bête mais une
chaussure sans lacets.. |
* |
|
|
| Baton
de randonnée, role pouvant etre
remplie par un grand parapluie |
* |
* |
.. Pour les adeptes
uniquement.. |
baton 100 a 200F |
|
|
| Pochette
d'eau supplémentaire |
* |
* |
.. Pour les
traversées de "déserts".. |
* |
* |
* |
| Jumelles legeres |
* |
* |
. !
lourd.. |
jumelle 8*21, 169F |
|
|
| Appareils
photos (+pellicules - ou carte mémoire + piles de rechange) |
* |
0.4 |
. ! lourd.. Mais tellement rentable au final.. |
* |
* |
* |
| Balladeur
Radio (+ piles de rechange) |
* |
* |
. ! lourd.. Sans compter les piles de rechanges.. |
* |
* |
* |
| Talc
pour garder les pieds secs, creme de soin |
* |
* |
.. On peut compenser
avec le savon sans eau.. |
* |
crème deodorante
26F |
|
| Bouteille thermos |
* |
* |
. !
lourd.. |
* |
|
|
| Paille
Panta pure |
27 |
0.2 |
.. Gadget efficace mais
indispensable que si tous les récipients sont percés.. Les pastilles
pantapures sont plus légères.. Et on attends que 30 min. |
* |
* |
* |
| Thermometre,
altimetre |
* |
* |
. si y fait froid : y fait
froid.. |
* |
|
|
| Stylo
lance fusee detresse, sifflet de survie |
* |
* |
. lance fusée indispensable sur
un bateau surment. par contre y'a des sifflets en plastique, légers |
stylo lance detresse 300F |
|
|
| Porte
carte |
* |
* |
..
La carte : on la plie, on la déplie, on la replie.. Alors tant pis si elle
prend l'eau.. |
* |
* |
* |
| Pastilles
de combustion |
* |
* |
. ! lourd.. Mais si y'a plus de gaz : on fait comment ? |
Esbit 20 tablettes 50F |
|
|
| Bougies
de survie |
* |
* |
. !
lourd.. A ce niveau là c'est sans
doute déjà trop tard.. |
* |
|
2 bougies, 39F |
| Boussole
de secours |
* |
* |
.
seulement si le pays bénéficie d'un temps éxecrable toute la saison.. Sinon
le soleil permet de vérifier que la boussole perd pas le nord.. |
* |
* |
* |
| Réveil |
* |
* |
.
! lourd.. généralement automatique au
lever du soleil.. Mais si il fait toujours nuit pourquoi pas.. |
* |
* |
* |
| BAB
(bouchon Anti-Bruit) |
* |
* |
. Pour les campings bruyants
pê.. |
* |
* |
* |
| Ruban
Jaune Fluo |
* |
* |
..
Si on opte pour l'auto-stop. |
* |
* |
* |
| Anti-vol |
* |
* |
. !
lourd.. |
* |
* |
* |
| Lotion
anti-moustique |
* |
* |
. pour prévenir des piqures |
|
|
|
| |
27 |
0.6 |
|
|
|
|
| EQUIPEMENT
URBAIN |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| Papiers
d'identites, permis de conduire,.. |
* |
0.1 |
|
|
|
|
| Photocopies des papiers importants (Carte id, certificats,.. ) en cas de
vol, |
* |
0.05 |
|
|
|
|
| Carte
Visa, Argent, Traveller Cheque, RIB (avec code IBAN pour
les virements internationaux), lettre "reference" de la banque en
France, - NB : vérifier la date d'expiration de la Carte Visa et le plafond
de retrait.. |
* |
0.05 |
|
|
|
|
| Argent
liquide (y'a pas toujours de distributeurs dans les
villages..) |
|
|
|
|
|
|
| Numéros
importants (Cvisa + Tél. Banque, N°A Assurance Voyage +
Tél, etc.. ) |
* |
0.05 |
|
|
|
|
| Mini
Dico anglais/francais |
* |
0.1 |
|
|
|
|
| Coordonnees contacts |
* |
0.05 |
|
|
|
|
| Cv + lettre de motivations + photo d'identités |
* |
0.05 |
|
|
|
|
| Stylos + feuille/cahier/carnet |
* |
0.2 |
|
|
|
|
| Carte
d'adhérent FUAJ (Auberge de Jeunesse) |
* |
0 |
|
|
|
|
| Assurance Voyage |
76 |
0 |
|
|
|
|
| Lentilles
de vue, boite à lunette rigide |
76 |
0.2 |
|
|
|
|
| mobile phone + chargeur |
* |
0.5 |
|
|
|
|
| |
153 |
1.35 |
|
|
|
|
| dont au
moins 2Kg porté hors sac |
1 241 |
25 |
|
|
|
|
|
|
| Mettre
de Côté en France |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
| Photocopies
des papiers importants (Carte id, certificats,.. ) en cas
de vol, |
* |
* |
|
|
|
|
| Numéros
importants (Cvisa + Tél. Banque, N°A Assurance Voyage +
Tél, etc.. ) |
* |
* |
|
|
|
|
| double
Lunettes |
* |
* |
|
|
|
|
| |
|
|
|
| Note
générale : |
Prévoir un point de
halte (repos, lavage, remise en condition) tous les x jours (4 jours max pour
la limite de confort. Prévoir également un temps de marche n'éxcédant pas
trop au delà de 5 heures pleines dans la journée (pour éviter es ampoules).
Faire une estimation d'un kilométrage moyen (halte compris) à parcourrir par
jours ... chargé, la vitesse moyenne semble être à env. 3,7 km/H sur du plat
sur 1/2 heure, 3,3 Km/H sur 5 H (pauses comprises) mais 2Km/H sur 9 jours. De
manière empirique, ne prévoir que des étapes de 15 Km par jours en moyenne..
ramené à 10/13 Km sur une longue période (9 j) (vol d'oiseau, milieu plat) cf
détails ci-après. |
|
|
détails : |
|
|
Vitesse Max atteinte
(plat, debut de journnée) sur 1/2 heure = 5 Km/H |
|
|
Vitesse moy estimée
(semi-plat équilibré, après repos) sur 1/2 heure = 3,7 Km/H |
|
|
Sur 5 heure : halte 15
min. ttes les 2 H donne Vitess. Moy = 3,3 Km/H ; soit 16,4
Km |
|
|
Sur 10 heures : halte
30 min ttes les 2 H donne Vitess. Moy = 3 Km/H ; soit 29,6
Km |
|
|
|
|
|
|
Estimation des
distances sur carte (vol d'oiseau) =
-15% par rapport aux distances réelles |
|
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donc 16,4 Km eq. A
env. 14 Km est. Sur carte à vol d'oiseau ; d'où une moy. De 15 Km par j. env. à prévoir
raisonablement sur plat.. |
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mais sur une longue
période, empiriquement prévoir 2/ 2,5 Km/H = 10/13 Km , pour 5 H de marche, sur plat à vol d'oiseau sur 9 jours.. |
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